Es gibt nichts Natürlicheres als das Stillen, und doch sehen sich Mütter, die in der Öffentlichkeit stillen, weiterhin mit Urteilen und Kritik konfrontiert. Zunächst einmal ist die biologische Funktion der Brüste, Säuglinge zu ernähren. Aber irgendwie finden wir uns in einer Welt wieder, die immer ein Auge auf alles wirft, bis es um Mütter geht. Hier ist der Grund, warum wir unsere Perspektive auf öffentliches Stillen ändern und die normale und natürliche Handlung des Stillens dort akzeptieren sollten, wo es gebraucht wird.
Das Recht, überall zu stillen
Stillen ist ein geschütztes Recht. In den Vereinigten Staaten gibt es Gesetze, die Mütter schützen, die sich dafür entscheiden, in der Öffentlichkeit zu stillen. Diese Gesetze sollen Müttern helfen, die gesündeste Wahl für ihre Kinder zu treffen und ihr Recht zu wahren, selbst zu entscheiden, wie und wann sie stillen.
Trotz gesetzlicher Schutzmaßnahmen und Kampagnen, die dieses Recht verteidigen sollen, sehen sich Frauen immer noch mit negativen gesellschaftlichen Reaktionen konfrontiert, wenn sie außerhalb des Hauses stillen. Diese Reaktionen reichen von missbilligenden Blicken bis hin zu offenen Kommentaren oder Aufforderungen, dass Mütter gehen sollen. Wenn sich eine stillende Mutter in öffentlichen Räumen unwohl fühlt, kann dies unnötigen Stress verursachen und das Selbstvertrauen sowie den Wunsch der Mutter beeinträchtigen, langfristig weiter zu stillen.
Eine kürzlich durchgeführte Forschungsarbeit, die fünfzehn Jahre qualitative Studien zum Thema Stillen in der Öffentlichkeit überprüft hat, zeigt, dass Mütter oft feindselige Reaktionen erwarten und ihre Entscheidungen darüber, ob und wie sie in der Öffentlichkeit stillen, entsprechend treffen. Dies zeigt uns, dass, obwohl im Laufe der Jahre Fortschritte für stillende Mütter erzielt wurden, noch ein langer Weg vor uns liegt, bis das Stillen in der Öffentlichkeit etwas Natürliches wird, über das Mütter sich keine Sorgen machen müssen.
Warum Stillen wichtig ist
Die Vorteile des Stillens sind gut etabliert – Muttermilch liefert Babys ganz einfach alle Energie und Nährstoffe, die sie in den ersten Lebensmonaten benötigen, und enthält schützende sowie immunstärkende Eigenschaften, die den Babys die Bausteine für eine gute Gesundheit geben. Der Akt des Stillens selbst bietet Vorteile für die Mundentwicklung und die neurodevelopmentale Entwicklung und stärkt die Mutter-Kind-Bindung, die sowohl für das Wohlbefinden der Mutter als auch des Babys wichtig ist. Stillen bietet auch schützende Vorteile für Mütter, einschließlich eines reduzierten Risikos für Brust- und Eierstockkrebs, Typ-2-Diabetes bei Müttern, Bluthochdruck und einer schnelleren Rückkehr zum Gewicht vor der Schwangerschaft.
Aus diesen Gründen empfehlen öffentliche Gesundheitsorganisationen das ausschließliche Stillen für die ersten sechs Monate und das fortgesetzte Stillen bis zu zwei Jahren, aber Mütter stehen vielen Hindernissen gegenüber, um diese Ziele zu erreichen. Der CDC Breastfeeding Report Card (2002) ergab, dass 83% der Mütter zu Beginn stillen, aber nur 25% am Ende der ersten sechs Monate ausschließlich stillen. Für einige Mütter führen Stillprobleme dazu, dass sie früher abstillen, aber es gibt auch viele systemische Einflüsse darauf, ob eine Mutter sich entscheidet, weiter zu stillen oder nicht. Diese Hindernisse umfassen fehlende soziale Unterstützung und Kinderbetreuungsmöglichkeiten, wirtschaftliche Benachteiligung, unsupportive Arbeitsplatzrichtlinien und schlechte Elternzeitoptionen. Und schließlich – die öffentliche Meinung – sei es von Familie, Freunden oder kulturellen Gemeinschaften – spielt eine Rolle. Schon die Missbilligung eines Fremden kann eine Mutter beunruhigen, die ihr Kind in der Öffentlichkeit stillen möchte. Bessere systemische Unterstützung, wie umfassende familienfreundliche soziale und Arbeitsplatzrichtlinien sowie gesellschaftliches Verständnis für die Entscheidungen von Müttern bezüglich des Stillens, wird mehr Müttern helfen, das Stillen über längere Zeit aufrechtzuerhalten.
Wie man sich selbst unterstützt
Neue Eltern müssen oft mit unaufgeforderter Ratschlägen umgehen, aber das Thema Stillen in der Öffentlichkeit kann besonders persönlich wirken.
- Entscheide, womit du dich wohlfühlst: Nicht alle Mütter möchten in der Öffentlichkeit stillen, und das ist in Ordnung. Denke daran, dass du nicht „alles“ tun musst – du kannst dich mit einem Schal bedecken, und mit der Zeit könntest du entscheiden, dass es nicht mehr notwendig ist.
- Sprich mit Familie und Freunden über deinen Ansatz zum Stillen: Über deine Stillziele und Erwartungen zu sprechen, hilft den Menschen in deinem Leben zu verstehen, warum es dir wichtig ist, ihre Unterstützung zu haben.
- Stehe zu deiner Entscheidung: Wenn du dich entscheidest, in der Öffentlichkeit zu stillen, dann stehe dazu. Du schuldest niemandem eine Antwort. Es ist deine Wahl. Wisse, dass du, indem du tust, was sich richtig anfühlt, auch andere Mütter empowerst, die zuschauen.
Wie man stillende Mütter unterstützt
Als Gesellschaft können wir alle eine Rolle dabei spielen, stillende Mütter zu unterstützen. Hier ist, wie wir es ihnen leichter machen können:
- Sei verständnisvoll: Wenn du eine Mutter siehst, die in der Öffentlichkeit stillt, vermeide es, urteilende Kommentare abzugeben oder missbilligende Blicke zu werfen. Ein einfaches Lächeln oder ein zustimmendes Nicken kann viel bewirken.
- Schaffe unterstützende Räume: Öffentliche Räume, Arbeitsplätze und Institutionen sollten weiterhin stillfreundliche Umgebungen bieten – sei es durch ausgewiesene Stillräume, bequeme Sitzgelegenheiten oder den Zugang zu sauberen Toiletten.
- Sei ein stillfreundliches Unternehmen: Wenn du ein Unternehmer bist, wird es sich auszahlen, Müttern das Gefühl zu geben, unterstützt zu werden. Eine Mutter, die sich wohlfühlt, in deinem Café, Spielcenter oder Geschäft zu stillen, wird dir mit Loyalität danken – und dich anderen Müttern empfehlen.
- Bilde dich weiter: Das Verständnis der gesundheitlichen Vorteile des Stillens, nicht nur für Babys, sondern auch für Mütter, wird uns dabei helfen, stärkere Verfechterinnen von stillenden Müttern zu sein.
- Ermutige Gespräche: Breche das Schweigen, indem du offen über die Bedeutung des Stillens sprichst und die vorgefassten Meinungen
Frauen ergreifen Stellung
Im Jahr 2022 setzte sich Destiny Smith dafür ein, das Stillen in der Öffentlichkeit zu normalisieren. Sie war eine ganz normale Mutter, die frustriert war über das Urteil: „Jedes Mal, wenn ich beim Füttern aufblickte, starrte immer jemand auf mich. Immer jemand, der mir einen komischen Blick zuwarf, wie ‚Ihh, was macht sie da?‘“ Ihre Initiative, der Nationale Tag des Stillens in der Öffentlichkeit, ging sowohl in den USA als auch im Ausland viral. Smith erinnert uns daran, dass man kein Promi sein muss, um Einfluss zu nehmen – es reicht, ein Aufrechter zu sein.
Frauen setzen sich seit mindestens zwei Jahrzehnten für das Stillen in der Öffentlichkeit ein. Viele Organisationen und Unternehmen haben dieses Thema mit Bildung und Humor angegangen. Innovatoren der Babyproduktindustrie haben sich ebenfalls dafür engagiert, Produkte zu entwickeln, die Müttern Wahlmöglichkeiten und Flexibilität bieten, wenn sie unterwegs sind.
Bei Emulait setzen wir uns dafür ein, Teil dieses Gesprächs zu sein und Mütter auf ihrer Fütterungsreise zu unterstützen – wo immer sie auch sind. Inspiriert von der Brust der Mutter und der besten Technologie der Natur, haben wir ein Produkt entwickelt, das die Vorteile des Stillens in Flaschenform bietet und das kontinuierliche Stillen über die Zeit unterstützt. Wir haben uns nicht zurückgehalten – unsere Flasche sieht aus wie eine Brust, aber am wichtigsten ist, dass sie so funktioniert wie eine. Unsere Flasche ist so konstruiert, dass sie einen einfachen Übergang zwischen Brust und Flasche unterstützt, damit Mütter die Wahl und Flexibilität haben, wann und wie sie füttern. Stillen in der Öffentlichkeit geht auch um das Recht auf Wahlfreiheit und Flexibilität. Wir stehen hinter unseren Müttern!
Zusammenfassung
Wir können alle eine Rolle dabei spielen, die Erzählung rund ums Stillen in der Öffentlichkeit zu verändern. Die Gesellschaft muss aufhören, es als etwas zu behandeln, das versteckt werden muss, und anfangen, die Tatsache zu akzeptieren, dass Mütter ihre Babys überall und jederzeit füttern müssen, wann immer es nötig ist. Je mehr wir das öffentliche Stillen unterstützen, desto einfacher wird es für neue Mütter, sich sicher zu fühlen, wenn sie ihre Kinder ohne Angst vor Verurteilung ernähren. Schließlich ist die Fütterung eines Kindes nicht nur eine persönliche Wahl; es ist ein Menschenrecht! Wie wirst du diesen Nationalen Tag des Stillens in der Öffentlichkeit dazu nutzen, die Mütter in deinem Leben dabei zu unterstützen, die besten Entscheidungen für ihr Baby zu treffen?
