Beoordeeld door: Tabitha Lynn, Gecertificeerde Doula, Specialist in Pasgeboren Zorg
In de eerste maanden hebben baby's de bijzondere eer om hun ouders te laten smelten bij elk geluidje dat ze maken. Een boertje is daar een goed voorbeeld van. Heb je je ooit afgevraagd waarom het nodig is en wat je moet doen als de baby geen boertje laat?
Moet mijn baby een boertje laten?
Baby's kunnen wat hulp nodig hebben bij deze basislichaamsfunctie omdat de sluitspier die gasafgifte in de slokdarm regelt nog aan het rijpen is. De belangrijkste oorzaak van gas is wanneer de baby lucht inslikt tijdens het voeden (aerofagie). Overtollig gas kan ook verband houden met het voedsel dat een borstvoedende moeder eet. Winderigheid (of krampjes) is erg ongemakkelijk voor baby's en kan stressvol zijn voor ouders die proberen het ongemak van hun kind op te lossen, daarom wordt aanbevolen om boeren een vast onderdeel van elke voeding te maken.
Houd er rekening mee dat niet alle baby's hoeven te boeren. De American Academy of Pediatrics geeft aan dat baby's die borstvoeding krijgen mogelijk minder vaak hoeven te boeren omdat ze minder lucht inslikken dan flesgevoede baby's. Let op de signalen van je baby - als ze onrustig of beweeglijk zijn, weet je dat een boertje nodig is.
Wanneer moet je je baby laten boeren?
De meeste experts raden aan om je baby te laten boeren na 30-60 ml flesvoeding of, als je borstvoeding geeft, bij het wisselen van borst. Het is ook aan te raden om ze te laten boeren na het voeden. Je kunt merken dat je baby minder vaak hoeft te boeren.
Tegen de tijd dat ze twee maanden oud zijn, zal je baby zelfstandig beginnen te boeren. Naarmate ze de spieren in hun nek en buik ontwikkelen, zullen ze ook minder lucht inslikken. Rond de 4-6 maanden hebben ze waarschijnlijk geen hulp meer nodig bij het boeren. Zoals altijd, laat je baby je leiden en zoek professionele ondersteuning als je ergens zorgen over hebt.
Hoe je je baby laat boeren
Eén baby, veel deskundigen. Iedereen heeft een mening over de beste manier om te boeren. Hier zijn de meest populaire houdingen - probeer ze uit om te zien wat voor jou werkt:
- Over de schouder – Ga rechtop zitten, plaats je baby met hun borst tegen de voorkant van je schouder en wrijf of klop zachtjes op hun rug. Met deze methode kan je baby comfortabel je schouder als kinsteun gebruiken.
- Zittend op je schoot – Zet je baby rechtop op je schoot en leun ze iets naar voren. Ondersteun hun hoofd door hun kin met je handpalm te omvatten en je arm tegen hun borst te plaatsen. Gebruik je andere hand om zachtjes op hun rug te kloppen totdat ze een boertje laten.
- Op je schoot met het gezicht naar beneden – Het kan prettig zijn om je baby op hun buik over je schoot te leggen. Zorg ervoor dat hun hoofd iets hoger ligt dan hun lichaam en ondersteun het met je hand. Klop zachtjes op hun rug met je andere hand.
Als je een pasgeborene laat boeren, zorg dan voor voldoende ondersteuning van nek en hoofd.
Wil je geen rommelige schoonmaak? Kies voor een handdoek of slabbetje over je schouder om jou en je baby te beschermen tegen onverwachte natte boertjes en spugen.
Boeren laten is een uitstekende taak om aan een andere verzorger of vriend over te laten, zodat je even je benen kunt strekken of snel kunt douchen.
Wat als mijn baby niet wil boeren
Eventuele lucht die in de buik van je baby vastzit, zal uiteindelijk via de boven- of onderkant ontsnappen. Hier zijn een paar tips om het proces te vergemakkelijken:
- Wieg het zachtjes – Het kan nuttig zijn om rond te lopen met een zachte wiegende beweging als de baby de tijd neemt om te boeren. Zachtjes wiegen op een fitnessbal kan ook helpen.
- Fiets het eruit – Leg de baby op hun rug en beweeg hun beentjes zachtjes alsof ze fietsen om de druk in hun buik te verlichten.
- Masseer – Masseer zachtjes de rug van de baby. Hun hoofdje moet schuin opzij liggen, met een lichte helling.
Als je baby aanhoudend ongemak ervaart, raadpleeg dan je arts of een lactatiekundige. Borstvoedende moeders moeten mogelijk hun eigen dieet overwegen, aangezien sommige voedingsmiddelen (zoals kool, chocolade, uien, knoflook, broccoli, zuivel, zomerfruit, citrusvruchten en meer) kunnen bijdragen aan winderigheid.
Samenvattend
Elke voedingsreis is anders en uniek voor elke familie. Het kost tijd om de beste voedingsroutine en rituelen voor je baby te vinden. Je zult merken dat de Emulait-fles, ontworpen om luchtinslikken (aerofagie) te minimaliseren, nuttig kan zijn in jouw reis.
Vergeet niet om contact op te nemen met uw zorgverlener als u problemen ondervindt met voeden of als uw voedingsreis uw mentale gezondheid beïnvloedt. Sluit u aan bij onze online gemeenschap voor meer tips en ondersteuning.
De informatie in dit artikel is uitsluitend bedoeld voor educatieve en informatieve doeleinden en vervangt geen professioneel medisch of gezondheidsadvies. Raadpleeg altijd een medisch professional of zorgverlener voor medisch advies, diagnoses, behandelingen of gezondheidsdoelen.
