Moderskab er altid en balancekunst, men for militærmødre krydser pligt, forældreskab og personlig trivsel på en helt særlig måde. Militærmødre navigerer kravene i det tidlige moderskab samtidig med, at de håndterer militærlivets ansvar – hvad enten de er tjenestegørende personale, der overvejer eller navigerer en tilbagevenden til arbejde, eller er militærpartnere. Det anslås, at militærmødre oplever mentale sundhedsudfordringer relateret til moderskab med 2-3 gange højere frekvens end civilbefolkningen.
Hos Emulait ved vi, at omsorg for mødre har vidtrækkende positive effekter ud over familiens bankende hjerte. Moderens mentale helbred påvirker både barnets velbefindende, familieenheden, militærfællesskabet og endda operationel parathed. Denne Memorial Day ærer vi militærfamilierne og de mødre, der holder fronten..
Udfordringer, som militærfamilier står overfor
1. Tilbagevenden til arbejde: Militære mødre får typisk 12 ugers betalt barselsorlov, før de vender tilbage til tjeneste (denne orlov kan tages på et hvilket som helst tidspunkt i det første år). Udstationering udskydes normalt i 12 måneder. For ammende mødre kan der være mulighed for et års forlængelse, hvis deres tjeneste typisk foregår ‘ude af hjemmet’ (udstationeringer, mobiliseringer osv.) og traditionelle ammefaciliteter ikke kan tilbydes.
2. At være militærpartner: Militærfamilielivet kan være ensomt og stressende. Lange udsendelser eller hyppige flytninger er alle en del af oplevelsen. For dem med partnere på aktiv tjeneste er stressfaktorerne meget store, især for dem, der er udsendt til kampzoner. Virkeligheden og frygten for tab er altid nærværende, ligesom påvirkningen af PTSD i militærfamilier. Dette kan øge risikoen for mentale udfordringer efter fødslen, især for mødre, der føler sig isolerede og alene.
3. At holde familien sammen: Militærfamilier er modstandsdygtige og stolte af deres særlige identitet, men de kæmper med en kompleks sammenvævning af at leve som individer og familier, samtidig med at de er en del af et fællesskab med en vigtig mission. Kravene i militærlivet kræver en unik tilgang til forældreskab, der tager højde for påvirkningen af fravær, usikkerhed og udsættelse for kamphandlinger på mødre og børn. Forældreskab kræver altid følelsesmæssig tilgængelighed, men militærfamilier udsættes for utraditionelle udfordringer og samtaler. Udover vanskelighederne er der også elementer i militærfamilielivet, som opbygger modstandskraft.
4. Mentale helbredsudfordringer: Militærfamilier er mere tilbøjelige til at opleve angst, depression, PTSD og stofmisbrugsproblemer. Der er også en højere forekomst af traumatiske hjerneskader (TBI) blandt soldater og veteraner. Komplekse plejebehov påvirker familieenheden. Ved overgangen tilbage til civilt liv kan mange af disse problemer forværres.
-
At navigere i støttesystemer: Udstyret med en større forståelse af militærfamiliernes udfordringer over tid, har fortalere haft succes med at forbedre støtten tilgængelig for disse familier. En fordel ved militærlivet er fællesskabsfølelsen, men militærkulturen opfordrer ikke altid til at søge hjælp, og stigmaet omkring mentale udfordringer består. Desuden er hyppige flytninger en del af militærlivet – hvilket betyder, at folk konstant skal genopbygge deres støttesystem, især når familieopbakning mangler.
- Ammestatusudfordringer: Tilbagevenden til arbejde er en udfordring for mange mødre, men militære mødre kan møde ekstra barrierer og logistiske vanskeligheder. Tjenestebetingelserne påvirker moderens valg omkring ernæring. Krævende fysisk træning og stress kan påvirke mælkeproduktionen. Uregelmæssige tidsplaner, lange adskillelser, begrænset adgang til rene, private rum samt mangel på køling til udmalket mælk kan alle udgøre barrierer for amning og pumpning. I mandsdominerede enheder kan amning og pumpning blive set som manglende engagement.
Selvom mødre har ret til støtte og tilpasninger ved amning i militærlivet, er det afgørende, at de kender deres rettigheder og kæmper for sig selv for at støtte deres valgte ernæringsvej. Emulait er engageret i at støtte familier på deres ernæringsrejse. For mødre, der står over for svære valg om at balancere ansvar over for både familie og militær, kan Emulait aflaste ved at tilbyde en måde for mødre til at kombi-amme eller udelukkende flaskeamme på den sundeste og mest naturlige måde muligt.
Fortalervirksomhed for systemisk forandring
I 2024 blev der vedtaget en tværpolitisk lovgivning, Lov om at opretholde vores forpligtelse over for mødre i tjeneste (The MOMS Act), for at støtte militærmødres mentale sundhedsbehov under og efter graviditeten. Lovforslaget kræver, at det militære sundhedssystem leverer både kliniske og ikke-medicinske ressourcer til at forebygge og behandle mentale sundhedsproblemer relateret til moderskab, fra graviditetens start og op til et år efter fødslen. Programkravene omfatter:
- Mental sundhedsvurdering, rådgivning, behandling og forældrestøtte
- Sikring af, at militærfamilier har adgang til information om disse støttemuligheder
- En oplysningskampagne om programmet
Andre organisationer, der arbejder for og støtter militærfamilier, inkluderer:
Det Militære Fødselsressourcenetværk og Postpartum-koalitionen blev oprettet for at tilbyde et støttende netværk for militærfamilier med et fuldt spektrum af støtte under graviditet og efter fødslen. De har et register over militærvenlige tjenester – doulaer, ammekonsulenter, sundhedsprofessionelle og endda fotografer. Deres podcast, Military Birth Talk, er en platform til at dele fødsels- og forældrehistorier.
Den Nationale Militærfamilieforening arbejder sammen med familier for at identificere og løse udfordringerne ved militærfamilielivet. De tilbyder mange programmer, men et, der fangede vores opmærksomhed, er deres stipendieprogram for militærpartnere. De anerkender, hvor svært det er at opretholde studier og beskæftigelse midt i flytninger og eneforældreskab, og NMFA tilbyder stipendier til at hjælpe med betaling for GED, professionelle licenser og certificeringer, universitetsgrader, forretnings- og iværksætterudgifter, efteruddannelse og mere.
Forsvarsministeriet tilbyder et Støtteprogram for Nye Forældre for at hjælpe forældre med at navigere i de konkurrerende krav fra familie- og militærlivet, skabe stærke bånd til deres børn, opbygge støttenetværk og få adgang til lokalsamfundets støtte. Det er et gratis og skræddersyet program for familier med spædbørn og små børn, administreret af besøgende fagfolk. Andre programmer fra Forsvarsministeriet er tilgængelige for forældreskab af ældre børn.
Hvordan du kan støtte militærfamilier
- Hvis du har militære mødre i dit liv, kan det bedste du gør, være blot at tjekke ind og lytte uden at dømme. Opfordr dem til at søge hjælp, hvis du tror, de har det svært, eller inviter dem med til en mødregruppe. Læs om de udfordringer, militærfamilier møder, og bliv bekendt med organisationer, der støtter dem.
- Følg Chamber of Commerce for militærpartnere. De poster regelmæssigt om militærpartnere, der er iværksættere. Køb dine gaver fra disse virksomheder året rundt, brug deres professionelle tjenester, og del deres opslag for at sprede kærligheden! Iværksætteri tilbyder fleksibel beskæftigelse til familier, der ofte må flytte rundt og jonglere mange krav.
- I sidste år samarbejdede Emulait med Operation Shower, en organisation, hvis mission er at afholde babyshower eller levere shower-boxe til militærfamilier. Med fokus på at lette stressen ved at få en baby, fejrer og ærer Operation Shower også disse familiers tjeneste.
- For familier til faldne militærpersoner findes der en række velgørenhedsorganisationer, som støtter deres pårørende. Et eksempel er Angels of America’s Fallen, en velgørenhedsorganisation, der støtter børn, som har mistet en forælder, ved at tilbyde meningsfulde, målrettede aktiviteter, sagsstyring og peer-støtteprogrammer til efterladte ægtefæller.
Hos Emulait sender vi al vores kærlighed til militære mødre
Militære mødre er indbegrebet af modstandsdygtighed og engagement, og de balancerer to fuldtidsroller med ynde og styrke. Hos Emulait hylder vi militære mødre og deres familier, og vi ved, at enhver form for hjælp tæller. Af den grund tilbyder vi året rundt militærrabatter og samarbejder altid med organisationer, der støtter militærfamilier. Kender du en militærmor, så del gerne denne artikel med hende! Vi vil gerne have, at hun ved, at vi bryder os om hende.
