Lang tid før din baby begynder at tale, er de i stand til at kommunikere med dig på andre måder. At forstå din babys signaler udgør en fundamental del af jeres forhold. Ved at være opmærksom på og reagere på disse signaler, især dem der ikke er åbenlyse, kan du styrke tilliden og det emotionelle bånd mellem dig og dit barn. Evnen til at genkende tegn på sult er vigtigt, eftersom et sultent barn ofte er et utilfreds barn, hvad end der er tale om nyfødte, småbørn eller skolebørn. I dette blogindlæg vil vi guide dig gennem de typiske tegn på sult hos spædbørn og hjælpe dig med, hvordan du kan skelne disse tegn fra træthed.
Tegn på, at din baby er sulten
Sultsignaler kan variere fra baby til baby, men generelt set følger de nogle universelle mønstre. Disse mønstre udvikler sig og ændrer sig i takt med, at din baby bliver ældre, og deres kommunikationsevner, motorik og udtryksform udvikles. Efterhånden som de vokser, vil de spise mindre hyppigt i løbet af dagen, men til gengæld indtage større mængder ved hvert måltid.
Nedenfor er eksempler på tegn på sult, du kan observere hos en nyfødt:
- Drejer hovedet, smasken eller slikken på læberne, vippen med hovedet
- Placerer fingre/hænder i munden
- Knytter næverne
- Leder efter en flaske eller et bryst
- Rastløshed eller uro
- Åbner og lukker munden
- Gråd (dette ses ofte som et af de senere tegn på sult).
For børn i alderen 6 til 23 måneder, kan du forvente sultsignaler såsom:
- Rækker ud efter eller peger på mad
- Viser begejstring ved synet af mad
- Bruger håndbevægelser eller lyde til at kommunikere sult
Generelt vil dit barn sandsynligvis tage bedre fat om dit bryst og lade sig amme nemmere, hvis det er klar til at spise.
Tegn på, at din baby er mæt
Mæt baby, glad baby. Babyer spiser normalt ikke mere, end de har brug for.
Sådan ved du, om din nyfødte er mæt:
- Lukker munden eller løsner sig fra brystet
- Vender hovedet væk fra brystet eller flasken
- Slapper af i hænder og krop
Tegn på, at din baby i alderen 6 til 23 måneder er mæt:
- Skubber maden væk
- Lukker munden, når det tilbydes mad
- Vender hovedet væk
Hvordan skelner man mellem sult- og søvnsignaler?
Forældre undrer sig ofte over, om deres baby føler sult eller træthed. Det er vigtigt at genkende de naturlige tegn på både sult og træthed, men en bredere vurdering af situationen kan være til hjælp. Overvej for eksempel, hvornår barnet sidst har spist. Hvis det er for nyligt, kan barnets utilfredshed skyldes træthed snarere end sult. Er du i tvivl, kan du forsøge at tilbyde mere mad. Afviser barnet maden eller spiser kun lidt, er det sandsynligvis tegn på, at det er træt og har behov for søvn. Hvis dit barn vågner og græder, kan du først forsøge at vugge det tilbage til søvn. Hvis barnet ikke falder til ro og falder i søvn igen, kan det være et tegn på, at det faktisk er sultent.
Nogle af de mest almindelige tegn på træthed:
- Gab
- Øjnene lukkes langsomt og åbnes derefter straks
- Sparken eller flakken uden koordination
- Stiv krop
- Stirren ud i det fjerne
Dit barns sultsignaler, når det sover
Hvis dit barn falder i søvn, mens det bliver ammet, er du måske bekymret for, at det ikke har fået spist nok. Hvis det er tilfældet, vil det sandsynligvis spænde i kroppen, især når du forsøger at løfte det. En ting at bemærke er, at din baby ikke giver op så let, hvis den er sulten!
Hvorfor virker min baby mere sulten end normalt?
Babyer gennemgår perioder med hurtig vækst, hvor de periodevis kan virke mere sultne end normalt. Disse vækstspurter forekommer normalt efter 2-3 uger, 6 uger, 3 måneder og 6 måneder. Spædbørn, der ammes, kan bruge længere tid ved brystet. Børn, der får flaske, kan stadig være sultne efter en almindelig madning. Når din baby virker mere sulten end normalt, er det vigtigt at følge babyens signaler og, hvis det er muligt, give mad efter behov. Der sker vigtige udviklingsmæssige forandringer i sådanne perioder, og dit barn har derfor brug for ekstra næring og energi (og kærlighed!).
Opsummering
Bare rolig. Du vil hurtigt lære at genkende din babys sultsignaler og skelne mellem sult og træthed. At lære at tolke din babys signaler er en af de vigtigste milepæle, når det kommer til ernæring. Emulait-flasken er designet til at passe perfekt ind i denne proces. Den gør det nemlig muligt at placere barnet i en mere naturlig position i forhold til brystet og sikrer bedre øjenkontakt med barnet. Ud over at efterligne brystets form og funktion hjælper flasken med at skabe en mere intim ammeproces.
Det er værd at huske, at tidlige fodringsoplevelser kan lægge grundlaget for sunde tilgange til mad senere i livet. Hold øje med din babys vækst og konsulter din sundhedsperson, hvis du har svært ved at fodre, og hvis de ikke synes at tage på i vægt. Tegn på dehydrering inkluderer færre våde eller beskidte bleer, tørre læber, indtrukket fontanelle (de bløde pletter på din babys kranium), mere træt eller sløv end sædvanligt og mørke omkring øjnene.
Informationen i denne artikel er kun til uddannelsesmæssige og informative formål og erstatter ikke professionel medicinsk eller sundhedsrådgivning. Konsulter altid en medicinsk fagperson eller sundhedspersonale for eventuelle medicinske råd, diagnoser, behandling eller sundhedsmål.
